Faszien – Bindeglied zwischen Muskeln und Gelenken Workshop in Theorie und Praxis
Wie erhält man sich bewegliche und geschmeidige Faszien – das wichtigste Bindeglied zwischen Muskeln und Gelenken? (mehr …)
Wie erhält man sich bewegliche und geschmeidige Faszien – das wichtigste Bindeglied zwischen Muskeln und Gelenken? (mehr …)
Am Samstag, den 15.03.2025 zeigte Bärenstark 1 vor heimischem Publikum in der Schalkwiesenhalle einmal mehr, warum Teamgeist und Kampfbereitschaft im Volleyball so entscheidend sind.
Was lange währt, wird endlich gut!Endlich durften unsere Geräteturnerinnen ihre neuen Turnanzüge anprobieren. Dank der großzügigen Spende von Sven Sommerfeld konnten wir in der Bewegungsschule neue Turnanzüge anschaffen. Diese Spende…
Am 22. März 2025 um 10.00 Uhr wird der Frühling endlich lebendig – und du springst mit! 100 Minuten voller Spaß, Energie und die besten Beats, die dich zum Schwitzen…
Am letzten Mittwoch, den 19.Februar ging es für uns in der nächsten Pokalrunde gegen das Team Gummiwerk Herrenberg, die auch in der regulären Runde im 3/3-Modus spielen und mit ihrer…
Zu unserer Jahreshauptversammlung am Freitag, den 4. April 2025 um 19:30 Uhr im TSV Vereinsheim laden wir herzlich ein. Tagesordnung: Begrüßung Berichte der Abteilungsleiterin, der Kassiererin und der Kassenprüfer Entlastungen…
Wir sind zurück - Bärenstark 1 holt zwei Siege und 6 Punkte! Der zweite Spieltag der Rückrunde am Samstag, den 08. Februar in Nellingen war ein voller Erfolg für Bärenstark…
Am vorletzten Wochenende, dem 19. Januar standen mit dem ersten Rückrundspieltag auswärts zwei spannende Spiele für uns an. Obwohl wir gegen starke Gegner antreten mussten und deshalb nur einen Punkt…
Am Samstag, den 18. Januar, fand der erste Spieltag der Rückrunde in der Schalkwiesenhalle in Ehningen statt. Vor heimischem Publikum traten wir hochmotiviert an, auch wenn wir als Tabellenletzter in…
Effektives Training für den gesamten Körper mit Hilfe deines eigenen Körpergewichtes. Sowohl Ausdauerübungen als auch Kräftigungsübungen sind Teil des Workouts. Wann: Donnerstag, 06.02., 13.02., 27.02., 13.03., 27.03., 03.04.…