Hula Hoop Workout
Der Hula Hoop Reifen, das beliebte Spielzeug aus früheren Tagen, erlebt ein Comeback als effektives Fitness-Gerät!
Das „Hullern“ kräftigt die Bauch-, Rücken- Bein und Gesäßmuskulatur und stabilisiert den gesamten Rumpf. (mehr …)
Der Hula Hoop Reifen, das beliebte Spielzeug aus früheren Tagen, erlebt ein Comeback als effektives Fitness-Gerät!
Das „Hullern“ kräftigt die Bauch-, Rücken- Bein und Gesäßmuskulatur und stabilisiert den gesamten Rumpf. (mehr …)
Wie erhält man sich bewegliche und geschmeidige Faszien – das wichtigste Bindeglied zwischen Muskeln und Gelenken? (mehr …)
Sei mit Spiel und Spaß, Speisen und Getränken dabei und feiere mit uns das 111-jährige Bestehen des TSV Ehningen!
Liebe Mitglieder der Schwimmabteilung, liebe Ehninger, am 13. März 2025 fand die Jahreshauptversammlung der Schwimmabteilung des TSV Ehningen statt - wie bereits in den Jahren zuvor - im Umlaufbeschluss. Inhalte waren: Rückblick 2024:Die…
- Unsere Cheftrainer jetzt mit C-Lizenz - Unsere beiden Cheftrainer, Steffi und Tino, haben jüngst erfolgreich Ihre C-Lizenz an der Sporthochschule in Albstadt erworben. Bei Steffi lag der Fokus im Bereich…
Zu unserer Jahreshauptversammlung am Freitag, den 4. April 2025 um 19:30 Uhr im TSV Vereinsheim laden wir herzlich ein. Tagesordnung: Begrüßung Berichte der Abteilungsleiterin, der Kassiererin und der Kassenprüfer Entlastungen…
- 1. Wettkampf des Jahres 2025 in Böblingen - Am Wochenende des 15. und 16. Februar nahmen wir an unserem 1. Wettkampf in diesem Jahr teil, dem Murkenbachpokal in Böblingen.Leider…
- Erfolgreiche Teilnahme an den Bezirksmeisterschaften - Am 01. und 02. Februar fanden in Leonberg die diesjährigen Bezirksmeisterschaften in unserem Bezirk "Mittlerer Neckar statt".Für den TSV Ehningen sind Hannah Flaig…
Faszinierendes Workout Diese Stunde widmet sich den Faszien. Das ist das Bindegewebe, das unsere Muskeln umgibt. Wenn wir unsere Faszien vernachlässigen, bekommen wir das deutlich zu spüren, etwa durch Rückenschmerzen…