Aktion im Mai

 Gelenkschonende Variante der Jumping-Fitness auf dem Trampolin zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems, des Beckenbodens und des Bindegewebes. 

 

 

  • Verbesserung der Koordination und des Gleichgewichtes
  • bietet eine gute Gelegenheit, um dem Alterungsprozess entgegenzusteuern. 
Die Best Ager Generation sowie Mütter mit abgeschlossener Rückbildung, aber auch alle die Jumping – Fitness kennenlernen möchten, sind herzlich willkommen.

Wann: Samstag, 09.05.2026, 10.00 Uhr – 11.00 Uhr

Ort: Sporthalle Schalkwiese 2, Gym 3

Übungsleiterin:  Birgit Bäuerle

Anmeldung über www.joinsports.de