Wenn Rockstars im Konzert eine mitreißende Bühnenshow liefern, dann verbrennen sie dabei so viele Kalorien wie ein Fußballprofi beim Spiel.

Ähnlich bewegungs- und energieintensiv ist diese Fitness-Erfindung. Zu lauten Beats trommelt man dabei in der großen Gruppe mit zwei Sticks auf Gymnastikbällen. Aerobic-Elemente, Gymnastikübungen und Tanzschritte verschmelzen mit Choreografien. Diese ungewöhnliche Kombination ist begeisternd, baut Stress ab und bringt vor allem SPASS-SPASS-SPASS

Wann:     Samstag, 18.April 2026, 10:00 Uhr – 11.00 Uhr

Ort:           Sporthalle Schalkwiese 2, Gym1

Übungsleiterin:      Birgit Bäuerle

Anmeldung über www.joinsports.de