- Gelenkschonende Variante der Jumping–Fitness auf dem Trampolin zur Stärkung des Herz–Kreislaufsystems, des Beckenbodens und des Bindegewebes.
- Verbesserung der Koordination und des Gleichgewichtes
- bietet eine gute Gelegenheit, um dem Alterungsprozess entgegenzusteuern.
Die Best Ager Generation sowie Mütter mit abgeschlossener
Rückbildung, aber auch alle die Jumping – Fitness kennenlernen
möchten, sind herzlich willkommen.
Rückbildung, aber auch alle die Jumping – Fitness kennenlernen
möchten, sind herzlich willkommen.
Wann: Samstag, 22. November 2025, 10:00 Uhr – 11.00 Uhr
Ort: Sporthalle Schalkwiese 2, Gym 3
Übungsleiterin: Birgit Bäuerle
Anmeldung über: joinsports.de
Link zur Anmeldung: Jumping Health
