STEP SPECIAL &
Functional-Flow
STEP SPECIAL
Für alle Stepaerobic-Fans gibt es am Samstag, 24.05.25 ein Step Special mit Heike Meidinger. Dich erwartet eine dynamische Stepstunde zu fetziger Musik und toller Stimmung. Durch einen logischen, nachvollziehbaren Aufbau geht es zur Choreografie, die in einem großartigen Finale endet. Let`s Step together Stepkenntnisse müssen vorhanden sein.
Wann: 09:30 – 10:45 Uhr
Functional-Flow
Functional Flow ist ein Ganzkörper-Workout, bei dem funktionelle Übungen zu fließenden Bewegungsabläufen kombiniert werden. Erlebe eine einzigartige, fließende Stunde zu dynamischer Musik und trainiere Kraft, Beweglichkeit und Balance. Auch diese Stunde wird Heike Meidinger leiten.
Wann: 11:00 – 12:00 Uhr
