Wir bieten dieses Jahr eine kostenlose Disco Fox Schnupperstunde für Anfänger und Wiedereinsteiger an!
Wo? Sporthalle Schalkwiesen Halle 2, Gym 1
Wann? Freitag, 13.Mai 2022 von 19.00 bis 20.00 Uhr
Sie möchten ausprobieren, ob ein Disco Fox Kurs etwas für Sie ist? Dann kommen Sie einfach ohne vorherige Anmeldung vorbei und probieren Sie es aus.
Bitte bringen Sie für die Nutzung des Raumes Hallenschuhe mit.
Wir freuen uns auf Ihr Kommen!
Das ist abwechslungsreiche Bewegung zu motivierender Musik mit den kleinen grünen Noppengewichten von Togu die Spaß macht.
Das moderate Trainingsgewicht von 270 Gramm erzielt einen großen Trainingseffekt auf die tiefen Muskelschichten.
Gutes für Körper und Seele ohne auszupowern, daher auch für Einsteiger /Wiedereinsteiger bestens geeignet.
Übungen für die Faszien runden die Stunde ab (ohne Faszienrolle, nur mit dem eigenen Körpergewicht)
Gute Laune garantiert!
Neugierig geworden? Dann komm vorbei!
Wo? Sporthalle Schalkwiesen Halle 2, Gym 3
Wann? donnerstags 20.00 bis 21.00 Uhr
Für Anmeldung und Fragen bitte direkte mit unserer Trainerin Fr. Träuble Tel.-Nr. 0 70 31 / 60 70 19 Kontakt aufnehmen oder per E-Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
Ein Workout mit einem Handtuch als Trainingspartner zu flotter Musik.
Du entscheidest über die Intensität der Übung!
Wir führen diese im Stehen, Sitzen und auf der Matte aus.
Sie dienen dem Muskelaufbau, der Stabilität und der Schulung des Gleichgewichts.
Dehnübungen runden die Stunde ab.
Towel-Workout steht für Spaß!
Wo? Sporthalle Schalkwiesen Halle 2, Gym 3
Wann? montags 10.15 bis 11.15 Uhr
Bitte ein Handtuch 100 x 50 cm mitbringen.
Für Anmeldung und Fragen bitte direkte mit unserer Trainerin Fr. Träuble Tel.-Nr. 0 70 31 / 60 70 19 Kontakt aufnehmen oder per E-Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
Die Tanzsportabteilung des TSV Ehningen sucht ab möglichst sofort eine/n neue/n Trainer/innen für unsere Hip Hop Gruppe (für 9-15 Jährige).
Du hast Interesse einen andere Tanzgruppe/anderen Kurs anzubieten? Wir sind auch offen für Neues.
Bei Interesse melde dich einfach per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
